これはすばらしい動画です。

1年以上前の動画ですが、サンノゼ・シャークスのクリスチャン・エアホウフ（Christian Ehrhoff）のヒップチェック動画です。

お手本ともいえるような、すばらしいチェックです。
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チェッキングベスト10です。

それほど激しいあたりがあるわけではなく、要所要所で、きっちりとチェックに行ってます。

プレーの流れの中で必要なチェッキング。

相手をこかすことが出来れば、数的優位も作れますし、しっかり腰を落として肩であたっていければいいもんですね。
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激しいチェッキングの動画です。

やはりパスを受ける瞬間や、フェンス際などで、チェックを受けるときは気をつけなければいけません。

元日本代表の中田英寿のように、しっかりと周りをみてプレーすることが出来れば、怪我もすくなくなるかもしれませんね。
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